この数年、カラダに良いアブラとして様々なオイルがTVで紹介されています。
スーパーや百貨店では同じ種類のアブラが様々なパッケージで様々なメッセージが
書かれて販売されています。

サラダ油よりもオリーブオイルがカラダに良いの？
また米油の方が健康に良いのか？
エゴマや亜麻仁油を摂った方が良いのか？
ましてや、肉より魚を食べた方は良いのか？？

情報は多々入るけど、結局分からないからオリーブオイルを買う・・・
みたいな人が大半だと思います。

そんな方に朗報です！
誰でもわかるオイル講座を開催します。
誰でも・・・と言うより、アブラの基本を御伝えします。
難しい言葉は使わず・・・中途半端な情報も言いません。
事実だけを伝えます。
オイルの基本（基礎）を知れば、迷うことはなくなります。
これ本当です。

オイルの基礎知識を、実演交えて御伝えします。
オイル全体の話をします。
また、オイルを使った試食（軽食）も準備しますので是非ご参加頂ければと存じます。
オイルをかける文化が無い日本で、どうすれば・・・かけてもらえるか？を実践して来ました。

講師：オイルインスタイル/代表　酒井さん

HP：https://oil-instyle.com

セミナー内容
・飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸について
・脂肪酸の役割
・カロリーで太るのではない事実
・オイルの美味しい食べ方（サラダにオイルは古い！）
・試飲＆試食（バターコーヒーの試飲アリ）
・カナダの映像鑑賞やマルシェでの料理、質疑応答
試食の詳細

全ての方が試食できる様に、グルテンフリー＆ビーガン対応のメニューを提供します。
また試食ではなく、軽食に近い試食と思ってください。（空腹を推奨します）

夜の部は、マルシェで大人気のグルテンフリー＆ビーガンのタコ無したこ焼きと
米粉を使用したフードも出す予定ですので、必ず空腹でご来店くださいね。
＊ご参加いただきましたお客様だけに、タコ焼きレシピ御伝えします！

日付　2月29日（土）

第一部 PM15時～PM17時（2時間）
セミナー：1時間
試食＆動画鑑賞（質疑応答含む）
参加費：2500円税込

第二部 PM18時30分～PM21時（2.5時間）
セミナー：1時間
試食（タコ無したこ焼き実践）＆鑑賞（質疑応答）
参加費：3000円税込

＊一部二部とも、亜麻仁油や麻の実油のかけ放題

場所；空庭（ソラニワ）
大阪市北区中崎西1-8-3 ソラニワビル
中崎町駅より徒歩3分。梅田より徒歩8〜10分
定員；10名

お申し込みはこちら♡
https://pro.form-mailer.jp/fms/b66ccded178546